Slide main
СИЛЬНО
ПРИ КАШЛЕ

Кашель не дает спать

ночной кашель

Кашель начинается, только когда ложусь спать

Многие жалуются на то, что не могут спать из-за кашля. Он начинается, когда человек ложится в постель, и не дает уснуть. В таких случаях кашель мешает спать прежде всего из-за изменения положения тела. Однако его причины могут быть совершенно разными:
• Инфекции верхних и нижних дыхательных путей, чаще всего вирусные. При бронхите, когда к воспалительному процессу присоединяется бактериальная инфекция, кашель бывает очень изматывающим и мешает спать ночью.
• Затекание слизи из носа и его придаточных пазух во время риносинусита. Это одна из наиболее распространенных причин ночного кашля. Из-за горизонтального положения тела слизь из носа легко попадает в глотку, раздражает там кашлевые рецепторы, поэтому возникает кашель.
• Курение. В легких каждого курильщика накапливается много слизи, организм пытается от нее избавиться, провоцируя для этого кашель, в том числе и ночью.
• Воспаление легких (пневмония), плеврит, обострение хронического бронхита. При таких воспалительных заболеваниях образуется густая мокрота, которая тяжело выводится. Оно может вызвать ночной кашель, не дающий спать.
• Рефлекторная реакция бронхов на определенные раздражители. Речь идет о пыли, аллергенах, например пылевых клещах в постели, химических веществах, шерсти домашних животных и т.д.
• Бронхиальная астма, в частности, ее кашлевая форма может проявляться ночью и мешать спать.
• Хроническая обструктивная болезнь легких (сужение и ограничение проходимости дыхательных путей для воздуха).
• Гастроэзофагеальный рефлюкс, гастрит и эзофагит. Для этих недугов характерны отрыжка и рефлюкс – попадание содержимого желудка в пищевод и глотку. Это обусловливает воспаление в этих зонах из-за воздействия соляной кислоты и ферментов, а также рефлекторный кашель. В горизонтальном положении тела при слабости верхнего сфинктера желудка рефлюкс и кашель возможны даже у здоровых людей, переедающих на ночь.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования легких, трахеи, бронхов и гортани.
• Некоторые болезни сердечно-сосудистой системы (постинфарктный кардиосклероз, миокардит, врожденные пороки и т.п.).
• Туберкулез легких.
• Муковисцидоз.
• Бронхоэктазы.

Что делать, если не можешь заснуть из-за кашля

Если из-за кашля невозможно спать ночью, следует прежде всего установить его причину, а для этого нужно немедленно обратиться к врачу.
Сначала он проводит опрос пациента (собирает анамнез) – определяет тип кашля, провоцирующие обстоятельства, сопутствующие симптомы, наследственные факторы и т.д. Затем с помощью стетоскопа врач оценивает состояние легких и другими способами проводит обследование. При необходимости назначает больному сделать рентген грудной клетки, компьютерную томографию, определяет уровень оксигенации крови, проводит пульсоксиметрию, газометрию. Иногда может потребоваться обследование системы органов кровообращения с помощью электрокардиографии, эхокардиографии и т.д. и дыхания (бронхоскопия, функциональные пробы – спирометрия).
Также врач может направить пациента пройти микробиологическое и цитологическое исследование мокроты. Иногда необходимы аллергологические пробы, рН-метрия пищевода, эндоскопия верхних отделов ЖКТ, лабораторные исследования.

В каком положении лучше спать при кашле и как уснуть при сильном кашле

Уснуть при сильном кашле сложно, но есть некоторые меры, которые помогут его унять. Надо подняться в постели или сесть и попытаться успокоиться, дышать медленнее.
Хороший результат может дать стакан теплого молока с медом, его нужно выпить не спеша, маленькими глотками. Также при ночном кашле важно правильное положение тела: следует подложить под голову более высокую подушку или несколько подушек. Лучше спать не на спине, а на правом боку (при недостаточной оксигенации крови – на животе). Важно, чтобы в спальне была комфортная для человека температура (около 20 °С) и влажность воздуха (60%), не было пыли и аллергенов.

Читайте також

ночной кашель у ребенка

Кашель у ребенка ночью

Кашель у ребенка ночью Сильный кашель у ребенка ночью Часто родители замечают, что ребенок днем не кашляет, а когда ложится спать, у него возникают сильные

Детальніше
сердечный кашель

Сердечный кашель

Сердечный кашель Что такое сердечный кашель Кашель может быть симптомом не только простудных заболеваний, но и признаком проблем с сердечно-сосудистой системой. Так называемым сердечным кашлем

Детальніше
кашель при аллергии

Кашель при аллергии

Кашель при аллергии Может ли быть кашель при аллергии Признаками аллергии чаще всего становятся насморк, чихание и слезотечение из-за вдыхания пыльцы цветущих растений, частиц шерсти

Детальніше
ночной кашель

Кашель не дает спать

Кашель не дает спать Кашель начинается, только когда ложусь спать Многие жалуются на то, что не могут спать из-за кашля. Он начинается, когда человек ложится

Детальніше
кашель до рвоты

Кашель до рвоты у ребенка

Кашель до рвоты у ребенка Горловой кашель до рвоты Рвота при кашле наиболее характерна для детей, у взрослых этот симптом встречается значительно реже. К примеру,

Детальніше