Ви весь день кашляєте і захрипли? А як щодо ночі, вам вдається поспати? Як контролювати напади кашлю? І ще важливіше: як їх швидше позбутися?
Обмежте молочні продукти, тому що вони стимулюють вироблення слизу. Виняток становлять кисломолочні продукти, такі як маслянка, йогурт і сир.
Вибирайте їжу, багату на вітаміни і мінерали. Особливо важливий вітамін С (фрукти, овочі і картопля).
Їжте салат, наприклад, з невеликою кількістю хрону, водяного кресу або крес-салату. Це смачно, корисно і традиційно відомо як протикашльовий і відхаркувальний засіб. Ще один варіант – трав’яний чай з анісом, чебрецем і золотушником, підсолоджений медом.
Переконайтеся, що у вас завжди під рукою є склянка або пляшка води. Вода заспокоює дихальні шляхи і розріджує слиз. Рекомендована норма – 1,5 літра води на день. Крім того, якщо у вас напад кашлю, корисно мати під рукою воду: вона знімає подразнення горла.
Кашель часто викликається подразненням слизової оболонки димом, кондиціонуванням повітря, сухим або затхлим повітрям приміщення, що погано провітрюється. Тому провітрюйте будинок, розміщуйте ємності з водою поруч з батареями опалення та стежте за тим, щоб у кімнатах не було пилу.
Кашель посилюється вночі. Чому? У всьому винна гравітація. Коли ми лягаємо, слиз накопичується в зоні задньої частини глотки. Організм автоматично реагує, змушуючи нас кашляти.
Щоб протистояти дії сили тяжіння, ви можете підняти підголівник ліжка додатковими подушками. Це запобігатиме накопиченню слизу.
Ви страждаєте від подразливого кашлю вночі? Наріжте цибулю і залиште її на тумбочці поруч з ліжком. Пари цибулі полегшують нічний кашель. Цей трюк працює і при нежитю!
Нежить часто змінюється кашлем. Може стати в пригоді сироп при кашлю з домашньої аптечки. Базука Інтенс – рослинний еліксир, який полегшить сухий, подразливий кашель, допоможе виведенню мокротиння і полегшить біль у горлі.
Від кашлю вам допоможе Базука
Кашель після бронхіту Після бронхіту залишився кашель Зазвичай кашель після перенесеного бронхіту свідчить про повільне одужання. За допомогою кашлю організм позбувається накопиченого мокротиння, мікроорганізмів і
Кашель вранці Ранковий кашель Кашель вранці найчастіше буває у курців і може свідчити про хронічний бронхіт або хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ). У людини, яка
Кашель з кров’ю Люди дуже лякаються та засмучуються, коли сильний напад кашлю супроводжується виділенням крові з рота. Це може бути як дуже серйозний симптом, так
Реклама дієтичної добавки. Застереження щодо застосування. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Дієтична добавка БАЗУКА ІНТЕНС (еліксир)/BAZOOKA INTENSE (elixir); БАЗУКА ПЛЮЩ (еліксир)/BAZOOKA IVY (elixir); БАЗУКА ІСЛАНДСЬКИЙ МОХ (еліксир)/BAZOOKA ICELAND MOSS (elixir). Замовник: Дельта Медікел Промоушнз АГ, Оттенбахгассе 26, Цюрих, СН-8001, Швейцарія; Адреса виробничої ділянки: SIA «L.Ē.V» (Ekstraktu rūpnīca)/СІА «Л.Е.В.» (Екстракт рупніка), Глудас пагастс, Джелгавас нов., ЛВ-3040, Латвія. DMUA.BAZ.20.09.02
УКРАЇНА
Представництво
«Delta Medical Promotions AG»
(Швейцарія)
08132, Київська обл., м. Вишневе, вул. Чорновола,43.
Тел: +38 (044) 585 00 41
Ми у соціальних мережах:
