Кашель вранці

Ранковий кашель

Кашель вранці найчастіше буває у курців і може свідчити про хронічний бронхіт або хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ). У людини, яка почала регулярно палити, він спершу виникає після нічного сну періодично кілька разів на тиждень, а згодом – щодня. Такий вранішній кашель буває і сухим, задушливим, і вологим, з виділенням в’язкого мокротиння, яке може мати сірий відтінок та містити частки гною або крові. На тлі хронічного бронхіту та ХОЗЛ гострі респіраторні вірусні інфекції мають більш тяжкий перебіг, частіше супроводжуються затяжним кашлем та ускладненням у вигляді запалення легень. Хронічний бронхіт та ХОЗЛ є невиліковними недугами.

Кашель вранці: причини

Причини ранкового кашлю курців пов’язані з порушенням функції бронхів і легень. Коли людина вдихає сигаретний дим, це подразнює дихальні шляхи. Вони намагаються захищатися – виділяють більше слизу. Кашель виникає через те, що під впливом компонентів тютюнового диму цей слиз перетворюється на густе мокротиння.

Слід брати до уваги і порушення в системі очищення трахеї та бронхів: їхня слизова оболонка вкрита клітинами, що мають війки (війковий епітелій). Завдяки постійним коливальним рухам війок дихальні шляхи механічно звільняються від найдрібніших сторонніх часточок. Під дією тютюнового диму здатність війок рухатися зменшується або й втрачається, тому трахея і бронхи можуть очищуватися лише під час кашлю. Тож, прокинувшись уранці, курець довго «прочищає горло».

Внаслідок тривалої дії тютюнового диму на слизову оболонку бронхів і трахеї у них розвивається хронічне запалення. Така слизова оболонка стає нестійкою до мікробів і вірусів, тому курці частіше хворіють на загострення бронхіту, запалення легень, і захворювання мають у них тяжкий перебіг.

Задушливий кашель вранці

Задушливий ранковий кашель може бути першою ознакою хронічного обструктивного захворювання легень. ХОЗЛ – це захворювання, що вражає насамперед курців. Воно неухильно прогресує і поступово охоплює всю систему дихання. Суть його в тому, що обсяг тканини легень, яка бере участь у газообміні, знижується у кілька разів. Організм у відповідь на постійну нестачу кисню в крові збільшує синтез еритроцитів, тому кров людини густішає, а отже, зростає ризик інфарктів та інсультів. Згодом анатомія легень вже незворотно змінюється і з’являється ядуха (задишка). Саме вона часто змушує звернутися до лікаря, тому що дуже заважає жити. Раніше людина легко витримувала помірні фізичні навантаження, спокійно піднімалася сходами, і раптом помічає, що не може це робити, бо задихається. На цьому етапі функція легень вже може бути наполовину втрачена. Це визначають за допомогою спірометрії, інших інструментальних та лабораторних методів дослідження.

Сухий кашель вранці: профілактика

Заходи профілактики кашлю вранці – це насамперед відмова від паління та загалом здоровий спосіб життя. Потрібно усвідомлювати, що після припинення паління сухий вранішній кашель не зникне миттєво. Дихальній системі знадобиться 2–3 місяці, щоб очиститися від речовин, які накопичилися в ній внаслідок шкідливої звички. Увесь цей час ранковий кашель можливий, іноді навіть з посиленням на самому початку, але згодом з’явиться тенденція до його згасання.

Для профілактики ХОЗЛ та хронічного бронхіту корисно знати свій індекс курця. Щоб його розрахувати, кількість викурених на день сигарет помножте на тривалість куріння в роках і розділіть на постійну величину 20 (кількість сигарет в пачці). Якщо отримаєте цифру десять або більшу, це свідчить про високий ризик розвитку хронічного обструктивного захворювання легень.